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云剑把全班带上舞台，向台下的官兵集体敬礼，战友们很整齐地敬礼。“礼毕，成对练队形，踏步—走。”队形变步干净利索，正好踏出对练队形。
大家精神集中，听着云剑发令。
“擒拿格斗开始：插目踢裆、转身后蹬、转身击胸、蹬腹击面、连肘击头、拉臂顶肋、顶胸踹腿、拧腕断臂、抓腕压臂、反手封喉、含胸切腕、转身背摔、仰撞搬腿。”战友们动作一致，喊声有力。台下官兵看得入神。
“军体拳开始：弓步冲拳，穿喉弹踢，马步横打，内拨下勾，交错侧踢，外格横勾，反击勾踢，转身别臂，虚步砍肋，踢裆顶肘，反弹侧击，弓步靠掌，上步砸肘，仆步撩裆， 挡击绊腿，击腰锁喉。挡击冲拳，绊腿压肘，弓步击肘，砍肋下打，上步劈弹，双勾后击，防左勾踢，挟膊拧摔，里格冲拳，防右别臂，挡击抱腿，踹腿锁喉，�
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